为积极响应第三十届“科技之春”宣传月活动主题，近日，西安市红会医院阎良院区心理咨询师同西安市阎良区疾控中心工作人员一道前往阎良区武屯中学，为中学生们开展《在疫情反复下，中学生如何做好心理调适？》心理健康科普讲座。
活动现场
新冠疫情出现的这几年，学生们规律的学校生活被打破，时常需要在家上网课，学生们内心焦虑情绪增多，心理压力大。如何面对和调试此类心理健康问题变得很重要。西安市红会医院阎良院区心理咨询师运用专业的心理学知识及技术对学生们进行指导，并现场为学生们答疑解惑。
讲座上，西安市红会医院阎良院区的心理咨询师为学生科普了腹式呼吸放松技术、着陆技术、STOP技术等心理技术，并现场进行部分技术的操作及应用教学，让学生在体验中感受心理技术对心理健康的作用。
讲座结束后，学生们纷纷表示，要在以后的生活、学习中，把学到的心理知识运用起来。（西安市红会医院）
1、“国际在线”由中国国际广播电台主办。经中国国际广播电台授权，国广国际在线网络（北京）有限公司独家负责“国际在线”网站的市场经营。
2、凡本网注明“来源：国际在线”的所有信息内容，未经书面授权，任何单位及个人不得转载、摘编、复制或利用其他方式使用。
3、“国际在线”自有版权信息（包括但不限于“国际在线专稿”、“国际在线消息”、“国际在线XX消息”“国际在线报道”“国际在线XX报道”等信息内容，但明确标注为第三方版权的内容除外）均由国广国际在线网络（北京）有限公司统一管理和销售。
已取得国广国际在线网络（北京）有限公司使用授权的被授权人，应严格在授权范围内使用，不得超范围使用，使用时应注明“来源：国际在线”。违反上述声明者，本网将追究其相关法律责任。
任何未与国广国际在线网络（北京）有限公司签订相关协议或未取得授权书的公司、媒体、网站和个人均无权销售、使用“国际在线”网站的自有版权信息产品。否则，国广国际在线网络（北京）有限公司将采取法律手段维护合法权益，因此产生的损失及为此所花费的全部费用（包括但不限于律师费、诉讼费、差旅费、公证费等）全部由侵权方承担。
4、凡本网注明“来源：XXX（非国际在线）”的作品，均转载自其它媒体，转载目的在于传递更多信息，丰富网络文化，此类稿件并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。
5、如因作品内容、版权和其他问题需要与本网联系的，请在该事由发生之日起30日内进行。
